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水泳 トレーニング法 効果 口コミ
藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム」。ここしばらく興味があって注目しているの。タイムが伸びて楽に泳げるようになる2軸泳法って、嘘みたいだけれど、もし..

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水泳 トレーニング法 効果 口コミ
水泳ドライランドトレーニングの藤森善弘さんどんな人かとっても気になって、wikiを探したけれど見つからなかった。ドライランド(陸上で行う)トレーニングの正しい方..

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藤森善弘 水泳ベストタイム更新プログラム 効果についての噂と評価

藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム」。

ここしばらく興味があって注目しているの。

タイムが伸びて楽に泳げるようになる2軸泳法って、
嘘みたいだけれど、もし本当だったら?

そんなうまい話あるわけないよ~って
みんな言うけれど、信じたい気もする。

評価と実績

効率よく全身を鍛えるメニューで正しい動作を楽にキープ出来るようになるし
使える筋肉を上手く動かすことでベストタイム更新もしやすくなるみたい。

これは悪いものじゃないよね。
試してみようかな。

藤森善弘 水泳ドライランドトレーニング 内容 実践記

水泳ドライランドトレーニング藤森善弘さん
どんな人かとっても気になって、wikiを探したけれど
見つからなかった。

ドライランド(陸上で行う)トレーニングの正しい方法って、言い切っているね。

さすがに、(-ω-;)ウーンって感じ。

まだまだ迷ってる。

実績は?体験談

特に平泳ぎやバラフライで重要になる腹筋使い方
トレーニング法もわかるし、苦手な泳法を克服するように
身体を上手くつかえるようにもなるみたい

悪いものではないみたい。
もっと詳しく知りたいな。
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